近日台风频袭，南方高温暴雨不断，不仅给人们的工作和出行带来了不便也给本身的健康状态带来较大的隐患。夏季天气闷热导致人本身精神状态不是很好，再加高温气候导致本身不愿意运动，忽冷忽热的天气使得人体很难较快的适应气候的变化，进而加大了病毒的感染几率从而患上热感冒。

热感冒需对症下药，海参专家指导预防方案

想要很好的预防热感冒就得从源头入手，也就是说我们需要先知道引发热感冒的原因。据小编了解引起夏季感冒的原因主要有以下几种：一是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量;二是夏天昼长夜短，闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉浑身乏力;三是夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取;四是暴雨侵袭，忽冷忽热的变化气温，影响了人们需要循序渐进适应气候变化的过程。

根据上述原因，广州地区宫品海参专家给广大市民朋友提供了预防方案：“夏季因天气导致运动的缺乏使得人体抵抗力下降了很多，因此大家可以通过日常的滋补来提高自身的抵抗力和免疫力。此外，食欲的下降导致的蛋白质摄入减少也同样可以通过食补产品来得到补充，人体适应周围环境的变化需要一个过程，而病毒在这个过程中找到了侵袭人体的机会，因此通过补充人体的免疫力可以很好的防止此类情况的发生。大家只要日常注意多食用可以提高人体免疫力抵抗力和多蛋白的食物就能很大几率的预防热感冒了。”

滋补应不分季节，海参食补需坚持

小编从宫品海参专家的话中了解了人体光靠自身的恢复力和适应能力是比较难抵抗快节奏变化的气温，也无法从高温天气的厌食之中解脱出来。那么有没有一种哪怕少量摄入亦可以提供给人体足够能量的滋补食品呢?根据小编的调查，海参就是一款这样的滋补食品。或许很多人对夏季滋补持反对意见，但滋补应当是不分季节的，没有季节的限制才能使得人体在不同季节都可以得到很好的营养摄入。为什么要说海参是一款很好的滋补食品呢?

海参是一款温性的滋补产品，这就决定了它在春夏滋补不会因为热气过盛而导致人体的更大不适，而在秋冬也可以提供丰富的营养来确保人体的营养消耗。重要的是，还记得引发热感冒的因素是什么吗?没错，海参可以给人体提供丰富的蛋白质，以及很好的提高人体的免疫力和抵抗力从而可以有效的预防患上热感冒。如果我们长期坚持食用海参那身体的素质可以得到明显的提高，不管是春夏热感冒的预防，还是秋冬季节抵御严寒都有很好的帮助。