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全世界每年有上亿人得过一次或多次食源性疾病

2018-07-06 10:31:00来源:搜狐

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在烈日炎炎下,冷饮、冰镇啤酒、烤串都是夏季的“宠儿”,在享受美食的同时,腹泻也会随之而来。尤其是世界杯期间,吃烤肉,喝啤酒,看足球,成了标配,此时饮食卫生更值得重视。

世卫组织指出,全世界每年有上亿人得过一次或多次食源性疾病,人们却往往不知道自己的病是由食物引起的,食源性疾病最常见的症状是胃痛、呕吐及腹泻,这些症状取决于病因,可能在刚吃完食物后就出现,也可能在几天甚至几周后出现,多数出现在三天之内。

世卫组织指出,不安全食品每年导致约200万人死亡,其中多数是儿童。含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的食品可导致从腹泻到癌症等200多种疾病。

最重要的是,少在外面吃饭,尤其是街边小摊,这些地方卫生不能保证。但在家里,由于天热,也不能保证食物安全。

世界卫生组织曾推出《金博宝188官网注册五大要点》,《金博宝188官网注册五大要点》核心内容是,1、保持清洁;2、生熟分开;3、做熟;4、在安全的温度下保存食物;5、使用安全的水和食物原料。

夏日金博宝188官网注册 需要特别注意的问题包括:

首先,熟食在室温下不得存放2小时以上。所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下)。即使在冰箱中也不能过久储存食物。熟食在食用前应保持温度(60℃以上)。

其次,冷冻食物不要在室温下化冻。冷冻食物解冻的最好方法是微波炉解冻、冰箱冷藏室解冻和清洁流动水解冻。

这是因为,如果在室温下,天热时微生物可以迅速繁殖,把温度保持在五度以下或60度以上,才有可能减缓微生物繁殖速度。

另外,食物要彻底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海产食品。汤、煲等食物要煮开以确保达到 70℃。

一般而言,整块肉的中心部分往往不滋生细菌,大多数细菌是在肉的外表面。进食整块肉,比如烤牛肉等,中心部分的红色肉,通常并不危险。

但是,对于肉末、烤肉串或者禽肉,肉的内外部分都会有细菌,需要烤熟,不要有红色肉。

此外,肉类、海产品以及其汁水,可能含有危险的微生物,在制备和存放时,可能会污染其他食物。因此,生肉、禽类和海产食品要与其他食物分开。处理生的食物要有专用的设备和用具,例如刀具和切肉板。使用器皿储存食物,以避免生熟食物互相接触。

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