瘦身茶是一款养生茶疗，主要成分有粉玫瑰、减脂叶、柠檬草等，能美容养颜，色泽鲜美、酸甜清新爽口使之回味无穷。然而瘦身茶真的能够起到瘦身的效果吗?

　　据外媒报道，法国许多女士热衷于Tiny Tea，这是一种在网上被热议的瘦身茶，据说它能让人拥有平坦的小腹和苗条的身材。然而法国营养学专家驳斥了这一观点。

　　然而，法国著名营养学家米歇尔·科恩(Jean-Michel Cohen)称，这只是一种安慰剂。事实上，在餐前服用热饮料能降低食欲，所以在三餐前喝了Tiny Tea，自然胃口变小吃得更少，那就起到了瘦身作用。科恩认为，运动和控制饮食是良好的减肥方法。

　　运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。

　　原标题：法国女性热衷瘦身Tiny Tea 专家驳斥减肥功效

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